Siste innsats

Så var siste innsats gjordt før ferien - Trolljegertrening Den type trening sitter godt i kroppen flere dager etterpå- mer eller mindre den eneste treningen jeg fremdeles får gangsperre etter. Dagen startet med øsen regn og jeg håpte de jeg skulle trene med skulle sende en SMS å si det ikke b...

Dirty Girl

I sluttsommeren har vi meldt oss på Dirty Girls Mud Run i Kristiansand. Det høres jo rimelig vilt ut og nettopp derfor har vi meldt oss på. Målet med løpet er bare å ha det gøy - ingen tidtaking og den eneste måten å tape på er å ikke ha det gøy 3,5 km hinderløp i sorpe og graps bare jenter men ...

Syrefest i skogen

Så var dagens økt unnagjordt - Trolljegertrening. Det må være den ultimate treningen. De fleste har tatt ferie så det føles som en ekstra innsats å få en god treningsøkt unnagjordt. Oppvarming med kroppen som verktøy, ned på knær i grus og asfalt, bøy og tøy og få kroppen igang. Så bar det rett o...
fitnessforfolkflest

fitnessforfolkflest

35, Sandnes

Hei Mitt navn er Siw. Jeg er en kvinne på 35 år, bosatt sammen med min mann og mine to barn. Utdannet kokk. Jobber innen regnskap og ledelse og nå også trening og kosthold. Ønsker å bidra med positive og inspirerende innlegg om kosthold, trening og det å bli glad i sitt eget jeg. Lurer du på noe er det bare å sende en melding Mail: fitness.fff2017@gmail.com

Kategorier

Arkiv

hits